• HoriZonte Coaching

    Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg.

  • HoriZonte Coaching

    Herausforderungen meistern!

  • HoriZonte Coaching

    Ziele setzen. Kurs bestimmen.
    Glücklich und erfolgreich werden!

Verändern Sie Ihr Leben zum Besseren

SCHLIEẞEN SIE DIE LÜCKE ZWISCHEN IHREN WÜNSCHEN UND ZIELEN UND IHRER HEUTIGEN SITUATION

GET COACHING. DEVELOP A PLAN.

ENJOY THE RESULTS!

JETZT AUCH COACHINGS UND BERATUNGEN ONLINE ÜBER VIDEOKONFERENZ!

Die HoriZonte Online-Beratung

bietet Ihnen gleiche Leistung und Qualität wie eine persönliche Beratung in unserem Büro in Erlangen.

Die Online-Beratung ist die perfekte Alternative zum persönlichen Termin bei uns, wenn….

  • Ihre Mobilität eingeschränkt ist
  • Sie weit entfernt von Erlangen leben und die Anreise für Sie zu aufwändig wäre
  • Sie dringend Beratung oder Coaching brauchen
  • Sie eine Online-Beratung bevorzugen.

Wir führen die Online-Beratung mit Skype oder Microsoft Teams durch. Damit können wir alle Vorteile der neuen Kommunikationsmedien voll ausnützen.

Die Beratungsgespräche führen Sie im komfortablen Online-Video-Chat an Ihrem PC oder Tablet.

Leistungsumfang und Qualität der Beratung sind die gleichen wie bei einem persönlichen Termin bei uns.

RUFEN SIE JETZT AN: +49 (0)9131 50 23 30

SIE MÖCHTEN…

» UNTERSTÜTZUNG ZUR BEWÄLTIGUNG VON KRISEN – PRIVAT ODER IM BERUF

» IHR VERHALTEN ÄNDERN, UM ERFOLGREICHER UND GLÜCKLICHER ZU WERDEN

» UNGEWOHNTE LEBENSSITUATIONEN MEISTERN

» IHRE FÄHIGKEITEN UND STÄRKEN EFFEKTIVER EINSETZEN

» IHR LEBEN NEU AUSRICHTEN

» FREI, GLÜCKLICH UND MIT GELASSENHEIT LEBEN

» MEHR SINN IM LEBEN FINDEN – DEM LEBEN EINE BEDEUTUNG GEBEN

Für die wichtigsten Veränderungen ist der Zeitpunkt immer ungünstig. Die beste Zeit damit zu beginnen ist jetzt!

… ich kann Sie dabei unterstützen, als Ihre psychologische Beraterin und Coach


“Ihre Zeit ist begrenzt, also verschwenden Sie sie nicht damit, das Leben eines anderen zu leben. Lassen Sie sich nicht von Dogmen in die Falle locken. Lassen Sie nicht zu, dass die Meinungen anderer Ihre innere Stimme ersticken. Am wichtigsten ist es, dass Sie den Mut haben, Ihrem Herzen und Ihrer Intuition zu folgen. Alles andere ist nebensächlich.” Steve Jobs

Dr. Heidi Zinser

Dr. Heidi Zinser, zertifizierte Psychologische Beraterin, EUPPA Certified Practitioner of Positive Psychology, zertifizierte Berufs- und Studienberaterin, Personal- und Business-Coach

PROFESSIONELLES PERSONAL- UND BUSINESS-COACHING | LEBENSBERATUNG | PSYCHOLOGISCHE BERATUNG

Lösungs- und ressourcenorientiert, damit Sie rasch ans Ziel kommen

FAMILIE. LEBEN. GESUNDHEIT. KARRIERE. – Jeder von uns steht immer wieder vor neuen Weichenstellungen, die das Leben plötzlich serviert. Diese Herausforderungen können oft nicht allein bewältigt werden und die richtigen Entscheidungen allein zu treffen ist oft nicht einfach; besonders wenn man emotional betroffen ist oder gar nicht alle Optionen kennen kann.

Vielfalt und Veränderung sind Elemente des Lebens und Teil einer gesunden Entwicklung. Jeder Veränderungsprozess ist einzigartig und beruht auf einer Erweiterung des Bewusstseins.

 

Logo zertifizierte Coach des Deutscher Fachverband Coaching (DFC)

Zertifizierter Personal- und Business-Coach, Psychologische Beraterin, Deutscher Fachverband Coaching (DFC)

Viele dieser Herausforderungen des Lebens lassen sich mit professioneller Hilfe schneller und effektiver meistern.

HORIZONTE bietet genau diese professionelle Hilfe.

Nutzen Sie mein Angebot und lassen Sie sich professionell unterstützen.

Ihre Dr. Heidi Zinser

Fangen Sie jetzt an Ihr Leben zu verbessern!

Mein lösungsorientiertes Coaching begleitet Sie dabei.

KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH ZUM KENNENLERNEN

In einem kostenlosen telefonischen Erstgespräch (bis zu 30 Minuten) klären wir Ihr Anliegen und wie ich Sie am besten unterstützen kann.

Personal-Coaching – COACHINGSITZUNGEN

Die weiteren Coachingsitzungen finden als Einzelsitzungen in meiner Praxis oder online statt. Der Preis für eine Einheit von 60 Minuten beträgt EUR 99,- zzgl. gesetzl. MwSt.

Ich freue mich auf Ihre Anfrage!

FÜR COACHINGS UND BERATUNGEN ONLINE ÜBER VIDEOKONFERENZ:

Wir nutzen Microsoft Teams oder Skype – Sie brauchen dafür nur einen Internetzugang, einen PC/Notebook mit Mikrofon und Lautsprechern oder ein Tablet/Smartphone.

Alles, was Ihnen im Leben wichtig ist

Beim Personal Coaching kann es um alle Themen gehen, die Ihre persönliche Entwicklung und Ihre Zufriedenheit mit sich selbst, ihren Beziehungen und ihrer Lebenssituation betreffen. Oft sind es beispielsweise Anliegen wie diese:

Schwierige Entscheidungen

Wunsch nach Entwicklung des eigenen Verhaltens und Persönlichkeit

Im Alltag und mit der Gesamtsituation unzufrieden

Ziel

COACHING KERNPORTFOLIO

» Sinnfragen und Lebenskrisen

» Life-Balance Optimierung

» Berufs- und Karrierecoaching (siehe Karriereberatung/Business-Coaching)

» Beziehungs- und Partnerschaftsberatung

» Verhaltenscoaching

» Persönlichkeitsentwicklung

» Stressmanagement

» Interaktion und Kommunikation

» Ziel-, Zeit und Selbstmanagement

Je nach Thema werden auch wissenschaftlich erprobte Tools zur Potentialanalyse (z.B.: Tiefeninterview, Fragebögen und Präsentationen u.a.) eingesetzt, um Persönlichkeitsmerkmale, Fähigkeiten und Begabungen, sowie besondere Stärken und Entwicklungsfelder aufzuzeigen.

Darstellung des Prozesses im Coaching

Lösungsorientierte Unterstützung für Sie

Als Coach begleite ich Sie bei der Bearbeitung und Bewältigung von schwierigen Lebenssituationen aus einem tiefen Verständnis des eigenen Lebens heraus. Unsere Zusammenarbeit unterstützt Sie bei Ihrer Bewusstseinserweiterung, dem Erkennen Ihrer Möglichkeiten, der Zielsetzung und Zielerreichung.

Bei meiner Coaching-Arbeit stelle ich mich auf Ihre Persönlichkeit ein. Ich stelle meine Fähigkeiten (u.a. vertrauensvolles aktives und empathisches Zuhören, hoher Grad an Empathie, Offenheit, Respekt und Wertschätzung, Diskretion, Kundenorientierung, Kreativität) und mein gesamtes Wissen in den Dienst der Lösung Ihres Anliegens. Ihr Veränderungsprozess wird von mir unterstützt und begleitet. Dabei setze ich gezielt professionelle klassische Coachingmethoden und Praktiken der Positiven Psychologie ein.

Idea-Plan-Action

Idea-Plan-Action

Die Coaching-Arbeit zwischen Ihnen als Klient und mir als Coach findet auf Augenhöhe statt, als Klient sind Sie mitverantwortlich für das Ergebnis. In meinen lösungsorientierten Coaching-Gesprächen richten wir den Fokus auf das Positive, auf das Ziel und auf die Zukunft sowie Ihre Kompetenz Ihre Ziele auch zu erreichen. In der Regel werden Sie nur einige wenige Sitzungen benötigen, um Ihr Anliegen zu lösen. 

Coaching ist keine Therapie! Folglich wird Coaching weder von den privaten noch den gesetzlichen Krankenkassen erstattet. Die Kosten können jedoch ggf. von der Steuer als Werbungskosten abgesetzt werden.

Als Mitglied im „Deutschen Fachverband Coaching“ (DFC) arbeite ich nach der Ethik des DFC und nach den ethischen Richtlinien des „Forums Werteorientierung in der Weiterbildung e.V.“ (FWW) und im Sinne des Berufskodex für die Weiterbildung.

HORIZONTE ist eine unabhängige und leistungsfähige Praxis für Personal- und Business-Coaching, psychologische Beratung, wie auch Bildungs- und Studienberatung mit Sitz in Erlangen, inmitten der Metropolregion Nürnberg. Gegründet wurde das Dienstleistungsunternehmen von Frau Dr. Heidi Zinser. Sie ist zertifizierter Personal- und Business-Coach, psychologische Beraterin und zertifizierte Berufs- und Studienberaterin.

Als Coach und Beraterin begleitet und berät sie Menschen mit Überzeugung, Freude und einem großen persönlichen Erfahrungsschatz.

 „Coach, Beraterin und Trainerin zu sein, ist für mich weit mehr als nur ein Job, es ist meine Berufung und erfüllt mich mit großer Freude, Dankbarkeit, Sinnhaftigkeit und Demut. Mit Begeisterung unterstütze ich Menschen ihre Herausforderungen zu meistern und ihre Potentiale weiterzuentwickeln, damit sie besser und zufriedener leben können.“

JETZT - BERATUNG ÜBER VIDEOKONFERENZ MÖGLICH

GOOGLE BEWERTUNGEN FÜR HORIZONTE BILDUNGS- UND STUDIENBERATUNG | PERSONAL- UND BUSINESS-COACHING

ELENA MARIA BOSCH
ELENA MARIA BOSCH
12:02 31 Jul 22
I did the premium career and study counseling. Overall, I had a lot of fun with the consultation, it was very... interesting and you learned a lot about yourself. It helped me a lot to find out in which area I would like to work later, what exactly is important to me later and what suits me well. The methods that Dr. Heidi Zinser uses are very easy to understand and interesting. You can tell that she knows the area very well.I really liked the fact that my "problems" and questions were addressed individually. In addition, it was also explained to you how you can better cope with your studies etc. later and lots of tips were given on how to make all the decisions easier, that helped me a lot personally.Overall, I am very satisfied and would recommend the consultation to anyone who still has a bit of doubt about their future.weiterlesen
ken joao
ken joao
07:30 12 Dec 20
Absolutely spot on, from personality to career guidance, we were amazed how helpful and necessary this was for our... daughter. A must for all scholars. And all done via internet.weiterlesen
Kaylee Joao
Kaylee Joao
20:40 05 Nov 20
My experience with Horizonte was really amazing. The tests were very in depth and therefore, the results were... incredibly accurate! Their counseling was very insightful, and I feel like I've finally found some (much needed) direction. The outcome of my counseling left me with many interesting options for my future, even ones I'd never considered or thought existed! What made these options so special is that I knew they were specifically suited to me, my personality, my interests, and my strengths. A very, very big thank you to Dr. Heidi Zinser. You have helped motivate me to take hold of my future again! I will always be grateful.weiterlesen
Huggy Bear
Huggy Bear
14:44 13 Aug 20
The Team at Horizonte provided excellent guidance and much needed insight into personally, strength, capabilities as... part of the application/job interview process. They are very professional and honest with their opinion and I greatly value their feedback. I can recommend the services provided by HoriZonte without any hesitation.weiterlesen
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Eva K., Bad Wiessee

Mir hat der individuelle und angenehmer Rahmen der Berufsberatung bei Frau Dr. Zinser, wie auch die praktischen Tipps für die Umsetzung, sehr gut gefallen. Ich bin mit der gesamten Beratung besonders zufrieden. Ich finde die HoriZonte Beratung sehr empfehlenswert.

Tim R. Bräuningshof

Ich fand es besonders gut, dass die Beratung ausführlich über zwei Tage verteilt stattfand. Für mich war es eine sehr hilfreiche und aufschlussreiche Beratung, die mir meine Stärken und Interessen offenlegte. Was mir auch besonders gut gefallen hat, war die Möglichkeit mich bei weiteren Fragen immer bei Frau Zinser melden zu können. Vielen Dank für diese Beratung!

Michaela v. B., Heroldsberg

Die feinfühlige und empathische Art von Frau Dr. Zinser hat mir besonders gut gefallen. Ich war sehr zufrieden mit den Beratungsinhalten, den Methoden, der Organisation und mit den Ergebnissen der Beratung. Mein Feedback in einem Satz lautet: „eine sympathische kompetente und wissenschaftlich fundierte Beratung, die wirklich weiterhilft. Danke!!!“

Susanne W., Ansbach

Die Berufsberatung bei Fr. Dr. Zinser war sehr hilfreich für mich! Ich habe sie aufgesucht, nachdem bei mir nach Studium und Berufserfahrung das Gefühl aufkam, dass die gewählte Richtung, die ich eingeschlagen habe, nicht ganz zu mir passt. Sie wendet neben dem klassischen Beratungsgespräch auch im Wechsel verschiedene wissenschaftlich fundierte Tests und Fragebögen an, um sich ein umfassendes Bild von Begabungen, Interessen, Stärken und Schwächen und Persönlichkeit zu bilden und leitet daraus geeignete Berufe ab und erklärt ihr Vorgehen und die Ergebnisse sehr anschaulich und detailliert. Sie ist sehr freundlich, wertschätzend und sympathisch und ging sehr individuell auf mich persönlich ein. Wir konnten gut herausfinden, weshalb mein bisher gewählter Karriereweg für mich nicht ganz passend war und welche Wege besser passen könnten. Am Ende habe ich einen Ordner mit allen Ergebnissen und den Erklärungen bekommen. Die Beratung ist auf jeden Fall ihr Geld wert und ich kann sie nur weiterempfehlen!

Johann W., Erlangen

Ich bin mit der gesamten Beratung sehr zufrieden. Sie ist sehr umfassend und kompetent mit vielen Legitimationen (schlüssige Kombination) für die Tests. Besonders gut gefallen hat mir der ganzheitliche Überblick und die Ergebnisse. Ich werde die Berufs- und Studienberatung bei HoriZonte gerne weiterempfehlen.

Emily, H. Nürnberg

Besonders haben mir die umfangreichen Tests und Ergebnisse und die dadurch gewonnenen Erkenntnisse gefallen. Die Beratung hat mir rundum sehr gut gefallen, auch weil sie auf die bestmöglichen Ergebnisse fokussiert. Ich kann die HoriZonte Beratung wirklich empfehlen.

Philipp D., Bamberg

Ich habe viel über mich selbst erfahren. Ich war mit der gesamten Beratung sehr zufrieden. Die Beratung war ein wichtiger Schritt zur Selbsterkenntnis und zur Motivation. Ich würde die Beratung bei Frau Dr. Zinser definitiv weiterempfehlen.

Michael P., Würzburg

Großartige, professionelle und kompetente Beratung auf wissenschaftlicher Basis. Die neuen Erkenntnisse und die „Wahrheit“ bzw. klare Ergebnisse haben mir besonders gut gefallen. Ich war insgesamt sehr zufrieden mit der Beratung.

Saskia K., Nürnberg

Was mir besonders gut gefallen hat war die offene, freundliche und positive Art. Ich hatte nie das Gefühl etwas falsch zu machen oder zu sagen. Alles wird erst genommen und man wird immer ermutigt. Ich habe mich von Anfang an sehr wohl gefühlt. Für mich hat alles gepasst. Ich finde es besonders gut, dass man zu allen Erklärungen auch nochmal etwas schriftlich mitbekommt (einen umfangreichen Bericht), um in Ruhe nachlesen zu können.

Michael A., Nürnberg

Die Erkenntnis darüber, wieviel man über sich und des eigenen Charakters lernt hat mir besonders gut gefallen. Die Beratung beinhaltet einen großen Mehrwert und Fr. Dr. Zinser hat sich viel Zeit für die persönliche Situation genommen. Vielen Dank dafür!

Anna-Lena F., Rödental

Was mir gut gefallen hat war die Struktur, die angenehme Atmosphäre, die Tests und anschließende Erklärung dazu und die Übersicht am White-board. Es war eine rundum gut organisierte, wissenschaftliche Beratung, bei der man sich wohlfühlt!

Sofia N., Röthebach

Ich habe viel über mich gelernt über das ich vorher nicht nachgedacht habe. Mir haben die individuellen Tests und das Mindmap mit den Ergebnissen besonders gut gefallen. Ich war auch sehr zufrieden mit den Methoden, der Organisation und dem Arbeitsklima. Ich würde die HoriZonte Bildungs- und Studienberatung weiterempfehlen.

Sarah, P., Regensburg

Ich war mit der gesamten Beratung sehr zufrieden. Die offene und ehrliche Umgangsart, dass man sich sicher fühlt und wirklich über alles sprechen kann, hat mir besonders gut gefallen. Ich fand die Wechsel zwischen Gesprächen und Tests sehr gut! In einem Satz: „Super, ich habe viel über mich gelernt und wurde dann bestärkt den für mich richtigen Weg zu finden! Eine Beratung die ich richtig gut empfehlen kann.

Johanna S., Großenseebach

Ich war mit den Inhalten, der Organisation und Atmosphäre der Beratung sehr zufrieden. Mir haben die vielen unterschiedlichen Tests, vor allem auch die „Persönlichkeits-Analyse“, sehr gut gefallen. Man fühlt sich sehr wohl und die Beratung ist wirklich hilfreich. Ich war sehr zufrieden mit der gesamten Beratung, die sehr empfehlungswert ist!

Jonas L., Ingoldstadt

Besonders gut gefallen hat mir die sehr zwanglose, angenehme Atmosphäre, die gut umsetzbaren Ratschläge und die freundliche und nette Beratung. Ich fand die Beratung insgesamt sehr informativ. Sehr umfangreiche und detaillierte Ergebnisdokumentation, die zuhause nochmals gelesen werden soll. Ich bin sehr zufrieden und kann Horizonte weiterempfehlen.

Mark R., Bräuningshof

Besonders gut gefallen haben mir die klaren, verständlichen Erklärungen zu den persönlichen Interessensprofilen und ich habe noch viel über mich selbst lernen können. Ich bin bestärkt worden meinen Weg weiterzugehen. Ich empfehle die Beratung weiter, weil ich selbst sehr zufrieden damit bin.

Leon M., Nürnberg

Es wird auf meine eigenen Impulse eingegangen, was mir besonders gut gefallen hat. Die Ergebnisse und Informationen sind sehr schön strukturiert und geordnet. Sehr positiv fand ich weiters die vertieften Informationen zu selektierten Studienfächern. Die Beratung war eine sehr persönliche, aufschlussreiche Erfahrung, die mir sehr geholfen hat. Ich würde die HoriZonte Berufs- und Studienberatung stark empfehlen.

Nils H., Großraum Neumarkt

Ich habe mich sehr gut betreut gefühlt und die Beratung war auch sehr kompetent.
Die gute Arbeitsatmosphäre hat mir besonders gut gefallen. Frau Dr. Zinser ist auch sehr nett und zuvorkommend.
Mit Inhalten, Methoden und Ergebnissen bin ich sehr zufrieden. Die Beratung ist sehr empfehlenswert.

Jaris S., Nürnberg

Gefallen hat mir die Herausarbeitung aller meiner Fähigkeiten in voller Bandbreite und auch meiner Stärken und Schwächen.
Eine höchst professionelle und hilfreiche Beratung für zukünftige Entscheidungen zum Berufsweg. Ich kann die Beratung sehr weiterempfehlen.
Es ist alles gut strukturiert und organisiert. Das Arbeitsklima ist toll und mit den Ergebnissen bin ich sehr zufrieden.

Anna H., Großraum Neumarkt

Besonders gut gefallen haben mir die Tests, die alles alles Mögliche berücksichtigt haben. Die Termine waren super hilfreich und sind genauso gut, wie ich es mir vorgestellt habe. Heidi ist super nett und lieb!
Mit der Vorgehensweise und den Beratungsergebnissen bin ich sehr zufrieden. Ich würde die HoriZonte Beratung weiterempfehlen.

Nicole M., Nürnberg

Besonders gut gefallen hat mir die offene Gesprächsatmosphäre. Ich habe mich verstanden gefühlt. Sie haben sich intensiv Zeit für mich genommen (kein Zeitdruck).
Ich war besonders zufrieden mit den Ergebnissen. Die Beratung war sehr umfassend und hilfreich! Eine Beratung die 100% empfehlenswert ist!
Bezüglich der erweiterten Recherche im Nachgang zu meiner Beratung schrieb Nicole: „das ist ja unglaublich viel, was Sie herausgefunden haben – herzlichen Dank!“

Alexander B., Heroldsberg

Die Beratung hat mir sehr gut gefallen. Besonders mit den Ergebnissen war ich super zufrieden. Aber auch der Einsatz von verschiedenen Tests, wie auch die Inhalte und Methodik der Beratung war A1! Es hat mir sehr gefallen das ich über alles reden konnte ohne Druck. Nochmals vielen Dank für die tolle Beratung. Sie machen einen wunderbaren Job!

Franz R., Bubenreuth

Ich war sehr zufrieden mit den eingesetzten Methoden und den persönlichen Gesprächen, die auch liebevoll gestaltet waren. Dies hat, mir besonders gut gefallen.
Ich fand die Beratung sehr sinnvoll und sie hat mir viel Wissen über mich und meine Möglichkeiten geliefert.

Lisette L., Erlangen

Das war eine tolle Beratung, die Lust darauf gemacht hat mich intensiver mit meiner Berufswahl und meinen eigenen Stärken und Persönlichkeitsmerkmalen auseinanderzusetzen, die ich durch die Beratung entdeckt habe.
Sehr hilfreich war auch die Analyse meiner Antworten mit dem HoriZonte Fragebogen. Das persönliche Gespräch mit Ihnen fand ich besonders gut.
Ich empfehle die HoriZonte Bildungs- und Studienberatung allen, die einen Anstoß brauchen, endlich aktiver zu werden oder denen, die ihrer Zukunft noch ratlos gegenüberstehen.

Mira H., Erlangen

Vor der Beratung war ich ratlos über meine Möglichkeiten. Das hat sich durch die Beratung komplett geändert.
Ich war höchst zufrieden mit den Inhalten, Methoden und Ergebnissen der Beratung. Den Fragebogen, den ich im Vorfeld zum Beratungstermin erhalten habe, und der für die Vorbereitung auf den Termin diente, habe ich sehr hilfreich gefunden.
Ich habe zwar zwei halbe Tage Zeit investiert, allerdings hat es für mich sehr gelohnt. Nun weiß ich viel genauer, was ich will und kann loslegen!

Elena S., Erlangen

Mir hat die Besprechung der ausgewerteten Tests besonders gut gefallen. Die Beratung fand ich sehr gut, immer verständlich und nachvollziehbar. Insbesonders hat mir das Interessen-Modell und die Ergebnisse sehr gut gefallen.
Ich und war ganz zufrieden mit den Ergebnissen, die ich sehr hilfreich fand.
Ich empfehle die HoriZonte Berufs- und Studienberatung ganz stark für jeden jungen Menschen, möglichst vor Schulende!

HINWEIS ZUR STEUERLICHEN ABSETZBARKEIT VON BERATUNGSLEISTUNGEN

Unsere Beratungskosten können in der Regel in voller Höhe als Werbungskosten von der Steuer abgesetzt werden. Beratungs- und Coachingausgaben können Sie steuerlich als Werbungskosten bei Angestellten bzw. als Betriebsausgaben bei Selbständigen ansetzen, wenn sie im direkten Zusammenhang mit Ihrer Berufstätigkeit stehen (z.B. Eignungsberatung, Beratung über bestimmte Berufsperspektiven, Karriereplanung). Dieser Hinweis ersetzt jedoch keine individuelle Steuerberatung.

 

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Dr. Heidi Zinser, zertifizierter Personal- und Business-Coach, Psychologische Beraterin, Deutscher Fachverband Coaching (DFC)

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Coaching von Führungspersonen

Dr. Heidi Zinser, EUPPA Certified Practitioner of Positive Psychology

Mitglied im Deutschen Verband für Bildungs- und Berufsberatung e.V.

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Mitglied im Deutschen Fachverband Coaching (DFC)

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